5.7 km | 00:40:15 | 07:03/km日期: 2015-12-24 16:59 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'08" / 07'13" / 07'16" / 07'05" / 07'09" / 07'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'08" (+01'01") | 995 / 1995 |
3 | | 07'17" (+01'10") | 1011 / 3006 |
4 | | 07'04" (+00'57") | 1002 / 4008 |
5 | | 07'07" (+01'00") | 1003 / 5011 |
6 | | 06'50" (+00'43") | 789 / 5801 |
今天是平安夜,願大家平安快樂,也願因工作需要晚歸的人們,幸福喜樂。
中午,騎車前往,三人俱在,實感好奇?卻也讓我亂了頭緒,只能再次作罷,或許時間不對吧?至少我有這個誠意,就算沒人知曉也無所謂。
真的累壞了,沒有用餐,就趴在桌上沉沉睡去,直到被同仁叫醒,繼續我的校園美綠化吧!
12月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 07'13" | 00:13'21" |
3 | 07'16" | 00:20'37" |
4 | 07'05" | 00:27'42" |
5 | 07'09" | 00:34'51" |
5.8 | 06'44" | 00:40'15" |