傑森史坦森 2013/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

傑森史坦森彰化
ID 44401

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傑森史坦森

8.5 km | 01:20:54 | 09:31/km

日期: 2013-07-10 20:17 - 地點: 彰泰國中至八卦山夜跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 645 Cal

Pace: 05'55" / 05'30" / 07'43" / 09'20" / 07'16" / 06'42" / 06'41" / 07'43" / 08'08" /

跑到文化中心大家已經出發了~><~好喘~

7月累積里程 : 111.25 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 529.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

鄭月乃, aming183 和其他 10 人說推

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觀看另 6 則留言

路易士小軟軟~~我是怕你的機車~~會先掛!!!!

2013-07-11 23:04 ·

深度的軟也對，吃飯傢伙掛了，我就GG了

2013-07-12 06:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'30"	00:11'25"
3	07'43"	00:19'08"
4	09'20"	00:28'28"
5	07'16"	00:35'44"
6	06'42"	00:42'26"
7	06'41"	00:49'07"
8	07'43"	00:56'50"
8.5	08'08"	01:00'54"

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