Ah Wa 2023/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ah Wa 台中
ID 484231

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5.0 km | 00:40:18 | 08:03/km

日期: 2023-04-04 16:02 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 08'41" / 07'57" / 07'50" / 07'48" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'33"

(08'33")

08'35" (+00'48")

995 / 995

2

07'58"

(16'31")

07'56" (+00'09")

1002 / 1998

3

07'50"

(24'21")

07'55" (+00'08")

988 / 2987

4

07'51"

(32'12")

07'47"

1007 / 3995

5

07'49"

(40'01")

07'51" (+00'04")

994 / 4990

4月累積里程 : 10.01 km

KALENJI RUN SUPPORT 38 累積 : 237.8 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	07'57"	00:16'38"
3	07'50"	00:24'28"
4	07'48"	00:32'16"
5.0	07'49"	00:40'01"

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