10.2 km | 00:58:45 | 05:47/km日期: 2015-12-10 22:46 - 地點: 園區住宅區附近 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 58 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 06'04" / 05'31" / 05'36" / 05'40" / 05'39" / 05'41" / 05'52" / 05'56" / 05'49" / 06'01" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 10012 / 10012 |
| 2 | | 06'17" (+00'31") | 137 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
89.39 km 
New Balance 890 V4 累積 :
327.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'31" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'40" | 00:22'51" |
| 5 | 05'39" | 00:28'30" |
| 6 | 05'41" | 00:34'11" |
| 7 | 05'52" | 00:40'03" |
| 8 | 05'56" | 00:45'59" |
| 9 | 05'49" | 00:51'48" |
| 10 | 06'01" | 00:57'49" |
| 10.2 | 06'12" | 00:58'45" |
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