6.1 km | 02:46:22 | 27:09/km日期: 2023-03-30 08:16 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
Pace: 15'54" / 15'02" / 83'32" / 35'24" / 18'23" / 12'35" / 45'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'59" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'02" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:03'24" (+50'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'23" (+22'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'18" (+05'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 44'56" (+32'22") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 62.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'54" | 00:15'54" |
| 2 | 15'02" | 00:30'56" |
| 3 | 83'32" | 01:54'28" |
| 4 | 35'24" | 02:29'52" |
| 5 | 18'23" | 02:48'15" |
| 6 | 12'35" | 03:00'50" |
| 6.1 | 44'53" | 03:06'28" |
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