David Hsu 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
ID 94337

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7.8 km | 00:56:05 | 07:09/km

日期: 2015-12-08 20:14 - 地點: 台中市政府 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 07'00" / 07'12" / 07'04" / 08'20" / 07'16" / 06'44" / 08'00" / 05'21" /

市政府團練:
本周因為聖誕佳節場地被遊樂設施佔據而改變，反正輕鬆跑就好...

12月累積里程 : 147.53 km

New Balance TR790 累積 : 339.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

David, 陳大雄和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'12"	00:14'12"
3	07'04"	00:21'16"
4	08'20"	00:29'36"
5	07'16"	00:36'52"
6	06'44"	00:43'36"
7	08'00"	00:51'36"
7.8	05'21"	00:56'05"

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