悟空 2023/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

悟空桃園
ID 421667

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6.0 km | 00:41:16 | 06:49/km

日期: 2023-03-28 22:56 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

Pace: 06'38" / 06'31" / 06'40" / 07'10" / 06'47" / 06'54" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'34" (+00'02")

994 / 994

2

06'31"

(13'03")

06'32"

996 / 1990

3

06'40"

(19'43")

06'39" (+00'07")

1001 / 2992

4

07'10"

(26'53")

07'07" (+00'35")

1005 / 3997

5

06'53"

(33'46")

06'51" (+00'19")

1003 / 5001

展開計圈分析

久違的完全路跑

3月累積里程 : 100.55 km

new balance 白 2018 累積 : 277.4 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'31"	00:13'09"
3	06'40"	00:19'49"
4	07'10"	00:26'59"
5	06'47"	00:33'46"
6	06'54"	00:40'40"
6.0	07'29"	00:41'01"

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