8.1 km | 00:56:06 | 06:56/km日期: 2023-03-29 20:19 - 平均心率: 125 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 07'16" / 07'04" / 06'33" / 07'31" / 06'32" / 07'01" / 06'27" / 06'54" / 61'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'54" (+02'28") | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'04" | 00:14'20" |
| 3 | 06'33" | 00:20'53" |
| 4 | 07'31" | 00:28'24" |
| 5 | 06'32" | 00:34'56" |
| 6 | 07'01" | 00:41'57" |
| 7 | 06'27" | 00:48'24" |
| 8 | 06'54" | 00:55'18" |
| 8.1 | 61'15" | 01:00'24" |
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