Jheng Shuen Hung 2023/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jheng Shuen Hung 台中
ID 511274

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Jheng Shuen Hung

10.1 km | 00:53:16 | 05:18/km

日期: 2023-03-26 13:35 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 05'16" / 05'17" / 05'11" / 05'24" / 05'12" / 05'24" / 05'07" / 05'11" / 05'11" / 05'31" / 11'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 312.99 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'17"	00:10'33"
3	05'11"	00:15'44"
4	05'24"	00:21'08"
5	05'12"	00:26'20"
6	05'24"	00:31'44"
7	05'07"	00:36'51"
8	05'11"	00:42'02"
9	05'11"	00:47'13"
10	05'31"	00:52'44"
10.1	06'20"	00:53'17"

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