李佳鴻 2023/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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3.4 km | 00:55:16 | 16:15/km

日期: 2023-03-25 15:31 - 地點: 蘭潭泛月 - 天氣: 晴朗炎熱有微風 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 14'16" / 16'33" / 16'04" / 20'35" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
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112年03月25日午後時光運動紀實！

3月累積里程 : 54.59 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

李佳鴻說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
2	16'33"	00:30'49"
3	16'04"	00:46'53"
3.4	19'47"	00:55'07"

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朋友動態

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