4.7 km | 00:53:48 | 11:31/km日期: 2023-03-21 17:03 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 11'17" / 11'16" / 11'12" / 11'48" / 12'24" /
3月累積里程 : 23.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 11'16" | 00:22'33" |
| 3 | 11'12" | 00:33'45" |
| 4 | 11'48" | 00:45'33" |
| 4.7 | 12'21" | 00:53'52" |
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