Chia-Min Chung 2015/12/11 訓練日誌

Chia-Min Chung 台中
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Chia-Min Chung

10.3 km | 01:03:04 | 06:08/km

日期: 2015-12-11 23:01 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'05" / 06'00" / 06'10" / 06'25" / 06'07" / 05'59" / 06'01" / 06'08" / 05'46" / 06'18" / 07'58" /

12月累積里程 : 40.41 km

skechers 53503BKYL 累積 : 1031.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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吉哥
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2015-12-16 18:14 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'00"	00:12'05"
3	06'10"	00:18'15"
4	06'25"	00:24'40"
5	06'07"	00:30'47"
6	05'59"	00:36'46"
7	06'01"	00:42'47"
8	06'08"	00:48'55"
9	05'46"	00:54'41"
10	06'18"	01:00'59"
10.3	07'58"	01:03'04"

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