劉麗金 2023/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉麗金高雄
ID 487380

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6.7 km | 01:14:31 | 11:11/km

日期: 2023-03-21 21:00 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 13'05" / 09'19" / 08'59" / 12'05" / 12'19" / 11'01" / 11'11" /

基本訓練

3月累積里程 : 156.83 km

Hoka One One Clifton 7 HO1110534BWHT 累積 : 2490.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

bear, 阿九哥Collar 和其他 6 人說推

·

我早安，週二666跑步愉快。

2023-03-22 08:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'05"	00:13'05"
2	09'19"	00:22'24"
3	08'59"	00:31'23"
4	12'05"	00:43'28"
5	12'19"	00:55'47"
6	11'01"	01:06'48"
6.7	11'15"	01:14'11"

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朋友動態

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