Chichin Lu 2023/03/19 訓練日誌

Chichin Lu 澎湖
ID 1604

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Chichin Lu

11.0 km | 01:20:20 | 07:17/km

日期: 2023-03-19 05:49 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'23" / 05'52" / 08'29" / 05'47" / 10'40" / 06'07" / 05'33" / 09'13" / 05'38" / 10'22" / 05'37" / 162'30" /

3月累積里程 : 126.73 km

Strava 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'52"	00:12'15"
3	08'29"	00:20'44"
4	05'47"	00:26'31"
5	10'40"	00:37'11"
6	06'07"	00:43'18"
7	05'33"	00:48'51"
8	09'13"	00:58'04"
9	05'38"	01:03'42"
10	10'22"	01:14'04"
11	05'37"	01:19'41"
11.0	132'39"	01:20'20"

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