蔡小白 2015/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小白桃園
ID 196812

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8.3 km | 00:56:04 | 06:44/km

日期: 2015-12-14 16:29 - 地點: 過嶺支渠步道 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 07'02" / 06'53" / 06'58" / 07'02" / 06'22" / 06'36" / 06'32" / 06'40" / 06'25" /

12月累積里程 : 175.60 km

母子鱷魚Ｙ拖累積 : 105.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

葉晉標, larrywengtw 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'53"	00:13'55"
3	06'58"	00:20'53"
4	07'02"	00:27'55"
5	06'22"	00:34'17"
6	06'36"	00:40'53"
7	06'32"	00:47'25"
8	06'40"	00:54'05"
8.3	06'24"	00:56'04"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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