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COLIN CHEN
花蓮
ID 10650
539 位追隨者
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COLIN CHEN
恭喜破PB
半馬
|
01:35:00
|
04:30/km
|
第7半馬
2015 銀柳節田園健康路跑活動
官方成績
日期
2015-12-20
成績
01:35:00
總名次
11 / -
分組名次
1 / -
平均速度
04:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'34")
00:21'34"
00:43'32"
10 km
(00:43'32")
00:21'58" (+00'24")
15 km
(01:06'57")
00:23'25" (+01'51")
00:47'11" (+03'39")
20 km
(01:30'43")
00:23'46" (+02'12")
Finish
(01:35:00)
日期:
2015-12-20 07:00
-
地點:
宜蘭三星
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1291 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
71%
花蓮
C
OLIN CHEN
·
留言
高手都去台北馬和小黑廝殺~
自己跑到宜蘭慢活川著小粉拖鞋慢慢樂跑,不求速~
跑完沒收工,等到10:00才被拱上台......
這場交了不少壞朋友~~
12月累積里程 :
182.52 km
母子鱷魚 地表最強Y拖一代 累積 :
4919.8 km
GPX 上傳
| 8 years ago
蔡東尼
,
江大俠~Arsene~
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Mint Black
喔喔~是銀柳馬嗎?
2015-12-21 23:09 ·
1
個人推
COLIN CHEN
是呀!妳有去嗎?
2015-12-22 08:44 ·
Chandler Lu
讚喔~~~
2015-12-22 10:07 ·
1
個人推
Mint Black
本來要報啊,聽到民宿要4000就……
2015-12-22 18:28 ·
1
個人推
COLIN CHEN
沒那麼貴,可以住便宜的,那裏又不是觀光景點,大概2000就很好了,不然妳應該可以拿女分組,女生很多獎
2015-12-22 22:20 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'28"
00:04'28"
2
04'11"
00:08'39"
3
04'16"
00:12'55"
4
04'21"
00:17'16"
5
04'18"
00:21'34"
6
04'12"
00:25'46"
7
04'20"
00:30'06"
8
04'32"
00:34'38"
9
04'22"
00:39'00"
10
04'32"
00:43'32"
11
04'31"
00:48'03"
12
04'51"
00:52'54"
13
04'40"
00:57'34"
14
04'43"
01:02'17"
15
04'40"
01:06'57"
16
04'38"
01:11'35"
17
04'39"
01:16'14"
18
04'49"
01:21'03"
19
04'53"
01:25'56"
20
04'47"
01:30'43"
21
04'24"
01:35'07"
21.2
05'05"
01:36'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:20
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06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
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07:01/km
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