6.7 km | 00:38:22 | 05:41/km日期: 2023-03-16 11:50 - 平均心率: 161 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'47" / 05'23" / 05'24" / 05'39" / 05'41" / 06'01" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'35") | 681 / 6681 |
| 8 | | 05'57" (+00'34") | 63 / 6744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 30.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'23" | 00:11'10" |
| 3 | 05'24" | 00:16'34" |
| 4 | 05'39" | 00:22'13" |
| 5 | 05'41" | 00:27'54" |
| 6 | 06'01" | 00:33'55" |
| 6.7 | 07'51" | 00:39'46" |
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