8.0 km | 00:40:33 | 05:02/km日期: 2023-03-16 20:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'40" / 05'03" / 04'41" / 04'38" / 04'33" / 04'43" / 05'46" / 05'17" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'55") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'37" | 4828 / 6437 |
| 3 | | 05'45" (+01'08") | 1609 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
132.94 km 
ASICS LYTERACER 3(2E) 累積 :
1178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'03" | 00:10'43" |
| 3 | 04'41" | 00:15'24" |
| 4 | 04'38" | 00:20'02" |
| 5 | 04'33" | 00:24'35" |
| 6 | 04'43" | 00:29'18" |
| 7 | 05'46" | 00:35'04" |
| 8 | 05'17" | 00:40'21" |
| 8.0 | 04'16" | 00:40'33" |
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