6.1 km | 00:35:51 | 05:54/km日期: 2023-03-15 17:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 07'38" / 05'23" / 05'55" / 06'09" / 06'09" / 06'20" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'11") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
177.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 05'23" | 00:13'01" |
| 3 | 05'55" | 00:18'56" |
| 4 | 06'09" | 00:25'05" |
| 5 | 06'09" | 00:31'14" |
| 6 | 06'20" | 00:37'34" |
| 6.1 | 06'32" | 00:38'03" |
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