8.0 km | 00:50:52 | 06:19/km日期: 2023-03-17 16:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'07" / 06'31" / 06'03" / 06'15" / 06'16" / 06'00" / 06'08" / 06'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 3104 / 3104 |
| 2 | | 06'15" | 4935 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
328.82 km 
Haka one one VANQUISH 3 累積 :
6299.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'31" | 00:12'38" |
| 3 | 06'03" | 00:18'41" |
| 4 | 06'15" | 00:24'56" |
| 5 | 06'16" | 00:31'12" |
| 6 | 06'00" | 00:37'12" |
| 7 | 06'08" | 00:43'20" |
| 8 | 06'41" | 00:50'01" |
| 8.0 | 04'58" | 00:50'13" |
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