12.5 km | 01:10:38 | 05:39/km日期: 2023-03-15 14:29 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 186 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 13332 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 48%
Pace: 05'32" / 05'29" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'22" / 05'36" / 05'15" / 05'10" / 05'00" / 06'24" / 05'44" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'14") | 5001 / 5001 | 189 / 94 |
| 2 | | 05'20" | 5001 / 10002 | 193 / 96 |
| 3 | | 06'26" (+01'06") | 2495 / 12498 | 178 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
191.81 km 
ASICS T820N-800虎走 累積 :
1005.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'29" | 00:11'01" |
| 3 | 05'32" | 00:16'33" |
| 4 | 05'28" | 00:22'01" |
| 5 | 05'28" | 00:27'29" |
| 6 | 05'22" | 00:32'51" |
| 7 | 05'36" | 00:38'27" |
| 8 | 05'15" | 00:43'42" |
| 9 | 05'10" | 00:48'52" |
| 10 | 05'00" | 00:53'52" |
| 11 | 06'24" | 01:00'16" |
| 12 | 05'44" | 01:06'00" |
| 12.5 | 09'18" | 01:10'38" |
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