6.0 km | 00:33:23 | 05:32/km日期: 2023-03-13 17:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'34" / 05'22" / 05'23" / 05'19" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
210.11 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'34" | 00:17'14" |
| 4 | 05'22" | 00:22'36" |
| 5 | 05'23" | 00:27'59" |
| 6 | 05'19" | 00:33'18" |
| 6.0 | 04'19" | 00:33'23" |
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