寶哥哥 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

寶哥哥新北市
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5.1 km | 00:31:28 | 06:10/km

日期: 2015-12-13 21:31 - 地點: 老地方 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'50" / 05'47" / 06'17" / 06'06" / 06'05" / 03'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'48" (+01'02")

1002 / 1002

2

05'43"

(12'33")

05'46"

990 / 1993

3

06'21"

(18'54")

06'18" (+00'32")

1007 / 3000

4

06'06"

(25'00")

06'00" (+00'14")

1015 / 4015

5

06'05"

(31'05")

06'05" (+00'19")

999 / 5014

6

00'23"

(31'28")

04'39"

82 / 5097

12月累積里程 : 209.70 km

puma faas 600 累積 : 1884.8 km

Android - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 8 years ago

Bryant, 陳榮興和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'47"	00:12'37"
3	06'17"	00:18'54"
4	06'06"	00:25'00"
5	06'05"	00:31'05"
5.1	03'56"	00:31'28"

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