8.6 km | 00:44:57 | 05:12/km日期: 2023-03-12 06:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 05'35" / 05'34" / 05'41" / 05'32" / 05'49" / 02'25" / 05'21" / 05'36" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+03'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+02'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+03'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+02'57") | 635 / 8635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 232.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'34" | 00:11'09" |
| 3 | 05'41" | 00:16'50" |
| 4 | 05'32" | 00:22'22" |
| 5 | 05'49" | 00:28'11" |
| 6 | 02'25" | 00:30'36" |
| 7 | 05'21" | 00:35'57" |
| 8 | 05'36" | 00:41'33" |
| 8.6 | 05'22" | 00:44'58" |
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