8.0 km | 00:46:42 | 05:50/km日期: 2023-03-10 18:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 51%
Pace: 06'07" / 05'55" / 05'48" / 05'57" / 05'48" / 05'43" / 05'43" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'28" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'55" | 00:12'02" |
| 3 | 05'48" | 00:17'50" |
| 4 | 05'57" | 00:23'47" |
| 5 | 05'48" | 00:29'35" |
| 6 | 05'43" | 00:35'18" |
| 7 | 05'43" | 00:41'01" |
| 8 | 05'39" | 00:46'40" |
| 8.0 | 05'28" | 00:46'42" |
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