5.0 km | 00:37:01 | 07:27/km日期: 2023-03-08 16:41 - 平均心率: 126 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 45%
Pace: 07'24" / 07'26" / 07'31" / 07'24" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'06") | 958 / 4958 |
| 6 | | 08'40" (+01'16") | 2 / 4960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 177.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'26" | 00:14'50" |
| 3 | 07'31" | 00:22'21" |
| 4 | 07'24" | 00:29'45" |
| 5.0 | 07'30" | 00:36'58" |
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