10.0 km | 01:05:34 | 06:31/km日期: 2015-12-12 15:58 - 地點: 綠廊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 13096 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 48%
Pace: 06'11" / 06'19" / 06'17" / 06'27" / 06'32" / 06'45" / 06'55" / 06'55" / 07'00" / 06'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'15") | 1005 / 1005 | 203 / 79 |
| 2 | | 06'16" (+00'22") | 1006 / 2011 | 203 / 78 |
| 3 | | 06'18" (+00'24") | 1006 / 3018 | 201 / 78 |
| 4 | | 06'22" (+00'28") | 1002 / 4020 | 199 / 78 |
| 5 | | 06'31" (+00'37") | 1001 / 5022 | 200 / 76 |
| 6 | | 06'44" (+00'50") | 1000 / 6022 | 198 / 74 |
| 7 | | 06'57" (+01'03") | 1006 / 7029 | 197 / 72 |
| 8 | | 06'51" (+00'57") | 1008 / 8037 | 195 / 74 |
| 9 | | 06'56" (+01'02") | 1008 / 9046 | 195 / 73 |
| 10 | | 05'54" | 1001 / 10047 | 203 / 83 |
最後１k…
聽到騎腳踏車在唉…
怎麼是上坡呀！好累呦～
在旁的我…
加馬衝刺！！
嘿嘿…
當然是我先到囉～
12月累積里程 : 210.21 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'19" | 00:12'30" |
| 3 | 06'17" | 00:18'47" |
| 4 | 06'27" | 00:25'14" |
| 5 | 06'32" | 00:31'46" |
| 6 | 06'45" | 00:38'31" |
| 7 | 06'55" | 00:45'26" |
| 8 | 06'55" | 00:52'21" |
| 9 | 07'00" | 00:59'21" |
| 10 | 06'00" | 01:05'21" |
| 10.0 | 05'27" | 01:05'34" |
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