6.5 km | 00:49:07 | 07:33/km日期: 2023-03-12 09:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 07'18" / 08'36" / 09'56" / 06'13" / 08'24" / 07'52" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 883 / 3883 |
| 5 | | 08'25" (+02'13") | 1000 / 4883 |
| 6 | | 07'46" (+01'34") | 1000 / 5883 |
| 7 | | 08'00" (+01'48") | 615 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.87 km 
asics kayano 累積 :
2673.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'36" | 00:15'54" |
| 3 | 09'56" | 00:25'50" |
| 4 | 06'13" | 00:32'03" |
| 5 | 08'24" | 00:40'27" |
| 6 | 07'52" | 00:48'19" |
| 6.5 | 08'14" | 00:52'26" |
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