8.0 km | 00:50:36 | 06:19/km日期: 2023-03-12 08:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 15'52" / 06'05" / 06'31" / 08'06" / 07'39" / 07'05" / 06'39" / 06'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 16.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'52" | 00:15'52" |
| 2 | 06'05" | 00:21'57" |
| 3 | 06'31" | 00:28'28" |
| 4 | 08'06" | 00:36'34" |
| 5 | 07'39" | 00:44'13" |
| 6 | 07'05" | 00:51'18" |
| 7 | 06'39" | 00:57'57" |
| 8 | 06'15" | 01:04'12" |
| 8.0 | 04'54" | 01:04'15" |
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