6.8 km | 00:42:06 | 06:12/km日期: 2023-03-06 08:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 55%
Pace: 06'05" / 06'21" / 06'05" / 06'30" / 06'00" / 06'05" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'22") | 767 / 6767 |
| 8 | | 06'20" (+00'20") | 17 / 6784 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 242.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'21" | 00:12'26" |
| 3 | 06'05" | 00:18'31" |
| 4 | 06'30" | 00:25'01" |
| 5 | 06'00" | 00:31'01" |
| 6 | 06'05" | 00:37'06" |
| 6.8 | 06'26" | 00:42'09" |
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