10.1 km | 01:16:44 | 07:34/km日期: 2023-03-06 22:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 50%
Pace: 07'07" / 06'52" / 08'35" / 06'38" / 08'10" / 07'24" / 09'01" / 07'22" / 07'49" / 06'42" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+02'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'08" (+02'31") | 116 / 10116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.43 km 
ASICS EvoRide 2 累積 :
1002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'52" | 00:13'59" |
| 3 | 08'35" | 00:22'34" |
| 4 | 06'38" | 00:29'12" |
| 5 | 08'10" | 00:37'22" |
| 6 | 07'24" | 00:44'46" |
| 7 | 09'01" | 00:53'47" |
| 8 | 07'22" | 01:01'09" |
| 9 | 07'49" | 01:08'58" |
| 10 | 06'42" | 01:15'40" |
| 10.1 | 09'09" | 01:16'44" |
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