5.1 km | 00:30:38 | 06:03/km日期: 2023-03-02 18:52 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 5606 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 52%
Pace: 06'20" / 06'03" / 05'51" / 05'52" / 05'44" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'31") | 1002 / 1002 | 181 / 86 |
| 2 | | 06'09" (+00'17") | 1002 / 2004 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'00" (+00'08") | 1002 / 3006 | 183 / 90 |
| 4 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 4006 | 183 / 92 |
| 5 | | 05'52" | 1001 / 5007 | 184 / 92 |
| 6 | | 05'53" (+00'01") | 45 / 5053 | 172 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
152.13 km 
美津濃 ride 26（全黑） 累積 :
2111.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'03" | 00:12'23" |
| 3 | 05'51" | 00:18'14" |
| 4 | 05'52" | 00:24'06" |
| 5 | 05'44" | 00:29'50" |
| 5.1 | 15'03" | 00:30'38" |
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