5.1 km | 01:00:55 | 11:52/km日期: 2023-03-01 19:08 - 平均心率: 90 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 11'31" / 12'45" / 11'14" / 12'00" / 11'54" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'44" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'00" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'33" (+00'19") | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
103.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 12'45" | 00:24'16" |
| 3 | 11'14" | 00:35'30" |
| 4 | 12'00" | 00:47'30" |
| 5 | 11'54" | 00:59'24" |
| 5.1 | 11'34" | 01:00'56" |
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