陳圓圓 2015/12/08 訓練日誌

陳圓圓新竹
ID 32318

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陳圓圓

10.1 km | 01:09:29 | 06:54/km

日期: 2015-12-08 06:17 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 風大 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 07'26" / 06'45" / 07'09" / 06'53" / 06'50" / 06'41" / 06'32" / 06'23" / 06'44" / 07'45" / 05'04" /

天氣變好了!

12月累積里程 : 149.33 km

Mizuno wave Rider18 累積 : 1516.8 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 8 years ago

Anne, 王全利 (新竹瘋) 和其他 31 人說推

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Weikai Chin(新竹瘋) 有認真！讚啦

2015-12-08 13:12 ·

2 個人推

王國達(新竹瘋) 按早啊

2015-12-08 17:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'45"	00:14'11"
3	07'09"	00:21'20"
4	06'53"	00:28'13"
5	06'50"	00:35'03"
6	06'41"	00:41'44"
7	06'32"	00:48'16"
8	06'23"	00:54'39"
9	06'44"	01:01'23"
10	07'45"	01:09'08"
10.1	05'00"	01:09'29"

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