6.0 km | 00:39:59 | 06:38/km日期: 2023-03-02 20:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'02" / 06'55" / 06'40" / 06'30" / 06'16" / 06'19" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'25" (+04'09") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 145.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'55" | 00:13'57" |
| 3 | 06'40" | 00:20'37" |
| 4 | 06'30" | 00:27'07" |
| 5 | 06'16" | 00:33'23" |
| 6 | 06'19" | 00:39'42" |
| 6.0 | 10'38" | 00:39'59" |
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