5.1 km | 00:43:42 | 08:33/km日期: 2015-12-02 05:50 - 平均心率: 170 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 07'42" / 08'21" / 08'31" / 09'24" / 08'56" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'12") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
146.08 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
5648.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'21" | 00:16'03" |
| 3 | 08'31" | 00:24'34" |
| 4 | 09'24" | 00:33'58" |
| 5 | 08'56" | 00:42'54" |
| 5.1 | 07'54" | 00:43'43" |
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