9.1 km | 00:41:37 | 04:35/km日期: 2023-02-21 17:39 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 89%
Pace: 04'34" / 04'42" / 04'31" / 04'24" / 04'32" / 04'27" / 04'30" / 04'28" / 05'12" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" (+01'44") | 51 / 9051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
234.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'42" | 00:09'16" |
| 3 | 04'31" | 00:13'47" |
| 4 | 04'24" | 00:18'11" |
| 5 | 04'32" | 00:22'43" |
| 6 | 04'27" | 00:27'10" |
| 7 | 04'30" | 00:31'40" |
| 8 | 04'28" | 00:36'08" |
| 9 | 05'12" | 00:41'20" |
| 9.1 | 05'49" | 00:41'38" |
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