12.1 km | 01:02:58 | 05:13/km日期: 2015-12-06 17:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'41" / 05'24" / 05'26" / 05'18" / 05'22" / 05'20" / 05'12" / 05'07" / 05'02" / 05'03" / 04'55" / 04'53" / 04'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'24" | 00:11'05" |
| 3 | 05'26" | 00:16'31" |
| 4 | 05'18" | 00:21'49" |
| 5 | 05'22" | 00:27'11" |
| 6 | 05'20" | 00:32'31" |
| 7 | 05'12" | 00:37'43" |
| 8 | 05'07" | 00:42'50" |
| 9 | 05'02" | 00:47'52" |
| 10 | 05'03" | 00:52'55" |
| 11 | 04'55" | 00:57'50" |
| 12 | 04'53" | 01:02'43" |
| 12.1 | 04'35" | 01:02'58" |
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