8.1 km | 00:47:05 | 05:48/km日期: 2023-02-21 20:29 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 178 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 8450 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 86%
Pace: 05'24" / 05'57" / 05'41" / 05'44" / 05'39" / 05'45" / 05'34" / 05'41" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1002 / 1002 | 179 / 100 |
| 2 | | 06'05" (+00'34") | 1004 / 2006 | 179 / 91 |
| 3 | | 05'45" (+00'14") | 1002 / 3009 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'50" (+00'19") | 1001 / 4011 | 180 / 95 |
| 5 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 5011 | 179 / 97 |
| 6 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 6012 | 180 / 94 |
| 7 | | 05'46" (+00'15") | 1001 / 7014 | 179 / 96 |
| 8 | | 05'54" (+00'23") | 1002 / 8017 | 176 / 95 |
| 9 | | 05'37" (+00'06") | 88 / 8106 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 189.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'57" | 00:11'21" |
| 3 | 05'41" | 00:17'02" |
| 4 | 05'44" | 00:22'46" |
| 5 | 05'39" | 00:28'25" |
| 6 | 05'45" | 00:34'10" |
| 7 | 05'34" | 00:39'44" |
| 8 | 05'41" | 00:45'25" |
| 8.1 | 15'38" | 00:47'05" |
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