5.1 km | 00:58:06 | 11:21/km日期: 2023-02-20 20:04 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 19°C - 濕度: 63%
Pace: 12'24" / 11'50" / 11'29" / 10'48" / 10'34" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'50" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'28" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'48" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'24" | 00:12'24" |
| 2 | 11'50" | 00:24'14" |
| 3 | 11'29" | 00:35'43" |
| 4 | 10'48" | 00:46'31" |
| 5 | 10'34" | 00:57'05" |
| 5.1 | 08'47" | 00:58'06" |
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