6.0 km | 00:36:01 | 05:57/km日期: 2023-02-20 18:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 76%
Pace: 05'11" / 05'59" / 05'52" / 05'52" / 05'53" / 05'49" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 234.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'59" | 00:11'10" |
| 3 | 05'52" | 00:17'02" |
| 4 | 05'52" | 00:22'54" |
| 5 | 05'53" | 00:28'47" |
| 6 | 05'49" | 00:34'36" |
| 6.0 | 05'41" | 00:34'53" |
留言 
展開計圈分析
