5.1 km | 01:00:10 | 11:46/km日期: 2023-02-21 21:40 - 平均心率: 120 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 29'00" / 06'41" / 09'09" / 07'59" / 06'36" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'00" (+22'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'17") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'00" | 00:29'00" |
| 2 | 06'41" | 00:35'41" |
| 3 | 09'09" | 00:44'50" |
| 4 | 07'59" | 00:52'49" |
| 5 | 06'36" | 00:59'25" |
| 5.1 | 06'49" | 01:00'09" |
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