6.4 km | 00:48:23 | 07:36/km日期: 2023-02-17 16:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 07'25" / 08'03" / 07'53" / 07'46" / 07'38" / 07'43" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+01'39") | 362 / 6362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 32.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'03" | 00:15'28" |
| 3 | 07'53" | 00:23'21" |
| 4 | 07'46" | 00:31'07" |
| 5 | 07'38" | 00:38'45" |
| 6 | 07'43" | 00:46'28" |
| 6.4 | 08'33" | 00:49'34" |
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