李佳鴻 2023/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
ID 418980

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4.4 km | 01:01:59 | 14:05/km

日期: 2023-02-18 05:46 - 地點: 北社尾 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100%

Pace: 14'08" / 13'46" / 15'32" / 12'47" / 14'30" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
--
112年02月18日運動紀實！

2月累積里程 : 7.80 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟和李佳鴻說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	13'46"	00:27'54"
3	15'32"	00:43'26"
4	12'47"	00:56'13"
4.4	14'35"	01:02'01"

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