6.9 km | 01:14:23 | 10:46/km日期: 2023-01-26 11:33 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 13'13" / 18'58" / 05'35" / 06'51" / 08'17" / 10'39" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'13" (+07'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'58" (+13'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'38" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'56" (+06'22") | 906 / 6906 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 18'58" | 00:32'11" |
| 3 | 05'35" | 00:37'46" |
| 4 | 06'51" | 00:44'37" |
| 5 | 08'17" | 00:52'54" |
| 6 | 10'39" | 01:03'33" |
| 6.9 | 11'56" | 01:14'23" |
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