8.0 km | 00:43:17 | 05:24/km日期: 2023-02-01 19:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'31" / 05'46" / 05'45" / 05'37" / 05'23" / 05'02" / 05'07" / 04'59" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'31" (+03'33") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 260.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'46" | 00:11'17" |
| 3 | 05'45" | 00:17'02" |
| 4 | 05'37" | 00:22'39" |
| 5 | 05'23" | 00:28'02" |
| 6 | 05'02" | 00:33'04" |
| 7 | 05'07" | 00:38'11" |
| 8 | 04'59" | 00:43'10" |
| 8.0 | 08'35" | 00:43'18" |
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