5.1 km | 00:35:17 | 06:52/km日期: 2023-02-16 17:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'32" / 04'39" / 06'26" / 08'46" / 08'46" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+04'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+03'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'45") | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 04'39" | 00:11'11" |
| 3 | 06'26" | 00:17'37" |
| 4 | 08'46" | 00:26'23" |
| 5 | 08'46" | 00:35'09" |
| 5.1 | 05'27" | 00:35'51" |
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