13.0 km | 01:15:00 | 05:46/km日期: 2023-02-20 20:09 - 地點: 東興國小 - 平均心率: 148 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 59%
Pace: 05'46" / 05'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" (+04'02") | 876 / 2876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
291.25 km 
迪卡儂 健走鞋3 累積 :
594.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'37" | 00:11'23" |
| 2.9 | 09'39" | 00:19'51" |
留言 
