小詹 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

小詹屏東
ID 230443

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6.1 km | 00:33:29 | 05:28/km

日期: 2015-12-01 17:29 - 地點: 恆春 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'51" / 05'24" / 05'47" / 05'36" / 04'39" / 05'33" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'49" (+01'10")

989 / 989

2

05'29"

(11'15")

05'24" (+00'45")

1012 / 2002

3

05'47"

(17'02")

05'44" (+01'05")

1008 / 3010

4

05'36"

(22'38")

05'37" (+00'58")

996 / 4006

5

04'39"

(27'17")

04'39"

999 / 5006

展開計圈分析

12月累積里程 : 184.17 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 3 累積 : 798.7 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

萬靜韻, 蔡頭和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'24"	00:11'15"
3	05'47"	00:17'02"
4	05'36"	00:22'38"
5	04'39"	00:27'17"
6	05'33"	00:32'50"
6.1	05'46"	00:33'29"

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朋友動態

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