陳彥廷 2015/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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8.0 km | 00:51:19 | 06:22/km

日期: 2015-12-17 20:49 - 地點: 竹香北 - 天氣: 無敵冷 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 68%

Pace: 06'46" / 06'51" / 06'46" / 06'39" / 06'38" / 06'54" / 05'54" / 04'39" / 04'52" /

凍結

12月累積里程 : 28.69 km

ASICS GEL-SPEED STAR 5 累積 : 420.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'51"	00:13'37"
3	06'46"	00:20'23"
4	06'39"	00:27'02"
5	06'38"	00:33'40"
6	06'54"	00:40'34"
7	05'54"	00:46'28"
8	04'39"	00:51'07"
8.0	04'51"	00:51'19"

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